ベルタプエラリア

ベルタプエラリアの飲み方って?効果的なタイミングなどはあるの?

投稿日:2016年10月12日 更新日:

コンブチャクレンズ 飲み方

みなさんはベルタプエラリアをどんな時間にどんな飲み方で飲んでいますか?サプリメントも飲み方によっては効果の出方や効果を実感できる期間が変わってくるので正しい方法で効果的に摂取しましょう♡今回はベルタプエラリアを効果的に摂取する飲み方について紹介したいと思います(*'ω'*)

バストアップサプリの飲み方について

まずバストアップサプリはベルタプエラリアに限らず正しい方法で正しい時間に飲まなければ効果は減少します。ただ飲んでいればいいワケではないようです。なので今飲んでいるバストアップサプリが効かないなと感じている方は飲み方を見直してみると効果が実感できるかもしれませんヾ(*´ω`)ノ゙

 

ベルタプエラリアの効果的な飲み方について

ではさっそく私が実際に試したベルタプエラリアの効果的な飲み方について紹介していこうと思います。私も実際はベルタプエラリアのコールセンターに直接問い合わせて色々聞いて勉強しました。そして一番効果的な方法を知りました(*'ω'*)なので是非、参考にしてください♪

ちなみに私はBカップからDカップにバストアップを成功しているのですがそちらのレビュー記事をまだ見ていない方は良かったらそちらの記事も見てくださいねヾ(*´ω`)ノ゙
私のバストアップビフォーアフター

 

ベルタプエラリアを飲む時間とは?

ベルタプエラリアは1日3粒飲むのがベストなんですが飲む時間は毎食前ですね。なので朝ごはんを食べる前、昼前、夜前にベルタプエラリアを飲むと良いです。なぜご飯を食べる前かと言うとお腹が空っぽの状態で飲む方が成分が体に行き渡りやすいからです。なので私は必ず食前の20~30分前にベルタプエラリアを飲むようにしていました♪

 

最初は1日1粒でもOK

ベルタプエラリアは比較的、副作用が少ないサプリメントだと思いますがもし飲む時に不安な方がいたら1日1粒から初めても大丈夫だそうです。元々お腹が弱い方などは無理をせず徐々に慣らすようにして飲んでみてくださいね~♡

 

ベルタプエラリアはなにで飲む?

ベルタプエラリアは基本的に水やぬるま湯で飲んでいました!ジュースなどと飲んでしまうと成分が弱まってしまう可能性もあるので出来れば水かお湯がいいです('ω')ノ

 

ベルタプエラリアはカプセルタイプ

ベルタプエラリアはカプセルタイプのサプリです。しかも大きさを測ると直径2センチ程度・・(笑)なので飲みにくいという声も多いですよね。私もカプセルはとても苦戦しました。なので最初のうちはカプセルを開けて中の粉だけを飲んでいた事も(笑)最近ではカプセルを縦にして口の中に入れると飲みやすい事がわかりました!なのでカプセルタイプが苦手な方はそれぞれ自分に合った方法で無理のないように(´;ω;`)

 

ベルタプエラリアは味がしない

ベルタプエラリアはカプセルを開けて飲んでも特に味はありません(^^)なので苦みが嫌いな方でも飲めます♪

 

生理中はベルタプエラリアは飲んじゃダメ?

生理中や生理前は女性ホルモンのバランスが崩れやすいので生理中は飲まない方がいいようです。私は最初の1か月は生理中も飲んでしまいましたが特に変化はなかったです。でも念のため生理中にベルタプエラリアの摂取は控えましょう♪

 

ベルタプエラリアは美しい体作りに欠かせない成分♡

女性らしい体作りに有効な成分とされるプエラリアは、バストアップをしたい女性達に非常に人気となっています。プエラリアは、タイの北部あたりに自生しているマメ科の植物であり、タイでは古くから貴重な食品として親しまれてきました。プエラリアにはイソフラボンの誘導体が含有しており、これが女性らしい体を作ってくれる女性ホルモンのエストロゲンの分泌を促進してくれることが分かっています。

 

イソフラボンより多い有効成分

一般的に大豆食品を摂取して大豆イソフラボンを補給することは、女性ホルモンの分泌を促す有効な方法だとされています。プエラリアは、大豆食品に比べると、比較にならないほど多くの有効成分が含まれているため、より高い効果が期待できるのです。

 

ベルタプエラリアを効果的に補給

ベルタプエラリアは、年齢的な問題や若くても女性ホルモンの分泌が中々安定しないような女性達に非常に人気のサプリメントとなります。ベルタプエラリアには、タイのチェンマイ地方原産となる純正プエラリアが使用されています。タイ国厚生省食品医薬品局に認可された最高品質のAAAランクのみが使用されています。ヒアルロン酸やコラーゲンなどの美容成分も多く含有しており、バストアップだけでなく美肌を維持する為に有効なサプリメントとなります。

 

 

生活習慣も整えていく

バストアップをするためには乳腺に刺激を与えて、バスト全体に栄養分が集まるように体質を変えていく必要があります。いわゆるおっぱいマッサージをすることが重要であり、ベルタプエラリアはそれをサポートする位置づけとして考えるべきです。

毎日、野菜や海藻類やキノコ類などミネラル成分を十分に補給する食事が重要であり、タンパク質の補給には魚を中心として、大豆食品も取り入れて大豆イソフラボンを補給する食事習慣を心がけます。新陳代謝を高めるためには、軽い運動を毎日継続することも重要です。就寝前には半身浴をして血行促進効果を得る対策を心掛けるのも良い対策となります。

 

ベルタプエラリアは高校生や中学生は飲んじゃダメ?

ベルタプエラリアはバストアップを目的としたサプリメントなので女性ホルモンに関わってきます。高校生や中学生などの成長期にベルタプエラリアを飲んでしまうとホルモンバランスを崩してしまう可能性もありますのでオススメできません。ベルタプエラリアを飲むのはホルモンバランスが安定し始める20歳くらいからOKラインだそうです(*'ω'*)

 

ピルとベルタプエラリアの併用もダメ

ピルは女性ホルモンのバランスを整える作用があり、ベルタプエラリアには女性ホルモンの働きを活性化させる働きがあるので併用して飲むのは危険です(´;ω;`)私も以前、知らずに一緒に飲んでしまい不正出血を起こした事があります。なのでピルを飲んでいる場合にはバストアップサプリは飲まないようにしてくださいね♪

 

授乳中や妊娠中もベルタプエラリアはダメ

念のため書いておきますが授乳中や妊娠中の方もベルタプエラリアの摂取はNGになります(´・ω・`)

 

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