ナイトブラ

ナイトブラの正しい使い方とは?どんな時にどんな付け方?

投稿日:2017年8月24日 更新日:

ナイトブラ 付け方

寝ている時に胸の形を意識している方、どれだけいるでしょうか。実際に眠りについてしまえば気にすることもできないですよね(´・ω・`)ナイトブラは、寝ているときに形が崩れて垂れてしまうバストをしっかり保護して崩れを防いでくれます。ですが、ナイトブラの正しい付け方を知っていないとなんの効果もなくなってしまうかも・・・(;゚Д゚)今のうちに正しい着用法をしっかりマスターしておきましょう(*'ω'*)

ナイトブラは付け方で効果が変わる?!

ナイトブラ 付け方

垂れ胸、離れ胸を防いでくれるナイトブラは女性の必須アイテムと言っても良いのではないでしょうか(;´∀`)ですが、買ったわいいけどいまいち効果を実感できないという方も。実はナイトブラがしっかり胸を守ってくれる効果を発揮してくれるには『正しく着用する』ことが第1なんですっ★★付け方ひとつで効果がどう変わるのか、正しいナイトブラの付け方も紹介していきたいと思います。

 

ナイトブラはバストの型崩れを防止

違いを実感できるのは「垂れ胸」「型崩れ」の予防です(゚д゚)!そのためには「胸を極力揺らさない」「クーパー靭帯に負担をかけない」です。無駄なお肉をしっかりかき集めて固定させてあげればしっかりその持ってきたお肉たちは胸に固定されます。そして極力胸を揺らすことのないようにしましょう。クーパー靭帯は乳房をささえる「靭帯」のことを意味します。日常生活や運動でも伸びてしまうことがあるます。クーパー靭帯が伸びてしまったり破損してしまうと胸を支えることができなくなり、結果「垂れ胸」「型崩れ」してしまうのです。ですが、そのクーパー靭帯の負担を低減させてあげるのもナイトブラが大活躍♪しっかり寝ている間も固定してくれちゃいます('ω')ノ

 

ナイトブラの谷間に驚き!!

実際に私もナイトブラを着用しているのですが、私がナイトブラの効果に実感できたのは「谷間」でした。無駄なお肉を全面に胸の中心に持っていきしっかり集めて固定!!!日に日に綺麗な谷間がくっきり出るようになったんですっ(;゚Д゚)!!このまま日中外にでて自慢したいぐらい本当に谷間メイク効果が上がりました。鏡をみるのが毎日たのしくなりいつもより余計にお肉をかきあつめたくなりますよ(笑)

 

ナイトブラの正しい付け方

ナイトブラ 付け方

今現在ナイトブラを愛用している方はおさらいをしてみてくださいね(^◇^)これからナイトブラを買う方も先にしっかり覚えておきましょう!!

 

ナイトブラは「脚から」

何それ?どうゆうこと?!と思った方いると思いますが、ナイトブラには日中用ブラのようにホックがありません。上半身につけるものだから上からナイトブラを付けるかたもいるのではないでしょうか。上からの方は今日から「下」からつけてください(#^.^#)!!!スカートをはくように脚からナイトブラをつけましょう。足先から着用することでお腹など身体のあらゆるムダなお肉をバストにもってこれちゃうんです( *´艸`)胸の高さまでブラをもってきたら肩紐に通していきます。また、下から着用することはムダなお肉を持ってくるためでもありますが長持ちさせるためでもあります。上からの着用は肩を通して腕やひじにひっかかりブラが伸びやすくなってしまいます。なので絶対的にナイトブラは「脚から」を心がけてくださいね♪(^^♪

 

ナイトブラはバスト周りの脂肪全部を中心に

アンダー周りのお肉、背中、脇、全て中心にかき集めましょう!!順番などはありません。とにかくかきあつめましょう!かきあつめる際、少し体制を前かがみにするとあつまりやすくなりますよ( *´艸`)ブラの上に乗っているお肉はないか、下にはみ出ていないかしっかり確認することが大事です。そのためにしっかり鏡の前で行いましょう。上半身がしっかり見える程度でOK(`・ω・´)b胸が離れていないか、垂れていないあなどしっかりチェックして鏡に自分を映して「意識する」習慣をみにつけることも大切ですっ(´・ω・`)!!!

 

しっかり最終確認

何事にも「確認」は大切ですよね。バストも同様に最終チェックをしっかり行ってください( ゚Д゚)チェックポイントは、「ナイトブラの上・下からお肉がもれていないか」「脇の肉がしっかりカップにおさまっているか」「背中のお肉がもれていないか」「痛い、苦しいなど違和感があるところがないか」この4つがあてはまることがないように確認をしていきましょうね。面倒くさいからといってムダなお肉をかきあつめないなど最終確認しないと胸の美ラインを作ることができませんし保つこと無理です。なんなら、ナイトブラを買うことすら意味がなくなってしまいますよ( ;∀;)型崩れを防ぐのがナイトブラです。そこは徹底してしっかり行いましょう。

 

日中もナイトブラを着用していい?

ナイトブラ 付け方

たまに、時間がなくてナイトブラのまま仕事に来てしまった・・・なんてことありませんか??私の周りでもよく聞きます(;´∀`)着け心地もよいので外に出かけないから~と、日中そのままつけてしまうなんてことも・・・でもそれは、絶対NG!!!!!日中は、家事もそうですし仕事でも、歩いたり走ったり立ったりしゃがんだりと寝ているときよりも運動量はもちろん多いですしバストも大きく動きますよね。また、胸の重力のかかりかたは日中と就寝時では全く違うのでナイトブラでは日中胸を守ることができないんです。重力にはかなわないのでしっかり保持力重視で日中用のブラを着用しましょう。

 

スポーツ用や日中OKなナイトブラも

基本的にナイトブラは寝る間専用のブラジャーになりますが商品によってはスポーツ時にも、普段使いにも使用OKなものがあります。そういった事が書かれているナイトブラであれば日中の使用も大丈夫だと思います。ですが書かれていないものに関しては昼間は使わず寝る時だけの使用にした方がいいと思います( ^ω^ )

 

ナイトブラを使う際の注意点

ナイトブラ 付け方

ナイトブラを使用するにあたって気を付けたい事を2点紹介しますね( ^ω^ )

 

ナイトブラの洗濯は手洗いで

現代っ子と言われても仕方ないのですがそもそも「手洗い」に慣れていないのでこれは本当に知らなかったことにしたいぐらいでした(笑)生地が伸びたり、ブラが変形したりと効果を実感しにくくなってしまいます。洗濯ネットも今では「ブラジャー専用」が多く販売されていますが他の洗濯物を洗うことで「絶対」型崩れしないとは言えませんもんね(´・ω・`)一番伸びにくく型崩れさせないためには手洗いが一番良い方法です。そのために2、3枚変えを用意しておくと便利ですよ(^^)/

 

ブラジャーの洗い方について紹介している記事もありますので良かったら合わせてみてください( ^ω^ )

→ ブラジャーの正しい洗い方

 

ナイトブラは自分に合ったサイズを選ぶこと

きつすぎるのは締め付けてしまいバストが崩れる原因になってしまいます。また、血流やリンパの流れを悪くさせ、栄養が伝わりにくくなり老廃物も流れなくなってしまうなど他にもホルモンバランスにも影響をあたえてしまいますので自分のサイズにしっかりあったものを選ぶようにしましょう(´・ω・`)!!

 

ナイトブラのメリット

ナイトブラ 付け方

上記で紹介したようにナイトブラを正しく着用していけば必ず美バストラインは作れますっ★(*'ω'*)ナイトブラのメリットは、「バストの垂れ防止」「バストの離れ防止」「形の矯正」です。しめつけが嫌!といってノーブラで寝ている方は危険!!!バストが重力で脇の下に脂肪が流れてしまいますっ( ;∀;)特に寝ている時は脇の方に流れてしまっているのでこういった面でナイトブラがしっかりカバーしてくれるのです。女性なら必ずナイトブラをしっかり着用して欲しいですっ(;´∀`)私も背中のお肉ややけに太すぎる二の腕などをナイトブラで解消させました。もちろん毎日ナイトブラを着用する前にマッサージも行って余計なお肉をとにかく「中心に」と意識してマッサージをしていました。だんだんと脇の下の「副乳」といえる部分にお肉の乗っかりがなくなり腕も少しスッキリしたように思えます。ナイトブラは即効性があるとは言えませんが、毎日つけることで確実に効果があらわれます( *´艸`)

 

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